노로바이러스의 이해: 증상, 예방 및 치료

계절에 상관없이 주의해야하는 바이러스 중에 하나가 노로바이러스입니다. 이 바이러스는 장염을 일으키고 전염성에 강합니다. 이 글에서 노로바이러스의 이해를 통해서 증상과 예방 및 발병 관리에 대해서 알아봅시다.

목차
1. 노로바이러스란?
2. 노로바이러스의 잠복기 및 증상
3. 노로바이러스 예방
4. 노로바이러스의 진단과 치료

노로바이러스란?

노로바이러스는 위와 장에 위장염을 일으키는 전염성이 강한 바이러스입니다. 이 바이러스는 오염된 표면, 음식, 물 등을 통해서 감염이 됩니다. 이 바이러스는 몇 주 동안 생존할 수 있고 소독에 대한 내성을 가지고 있습니다.

노로바이러스는 주로 사람이 많은 장소를 통해서 쉽게 번집니다. 감염된 개인이 표면을 만지거나 음식을 준비하거나 다른 사람과의 밀접한 접촉을 통해서 바이러스가 퍼뜨릴 수 있습니다.

또한 노로바이러스는 감염된 사람이 토하거나 배변할 때에 대기중 미세 입자를 통해서 퍼질 수 있습니다.

노로바이러스의 잠복기는 보통 노출 후에 1248 시간 동안입니다. 하지만 증상은 일반적으로 갑자기 시작됩니다. 어떤 경우에는 노로바이러스에 감연된 개인 잠복기 기간 중에도 다른 사람에 전염시킬 수 있습니다.

노로바이러스의 증상은 일반적인 형태는 메스꺼움, 구토, 설사, 위경련, 때때로 열이 나기도 합니다. 이런 증상은 심각할 수 있고 13일 동안 지속될 수 있습니다.

올바른 손 씻기; 비누와 물로 손을 구석구석 깨끗하게 씻어야 합니다. 특히 음식을 먹거나 준비하기 전에, 화장실 사용 후, 기저귀를 갈은 후에는 더욱 더 청결하게 씻어야 합니다.
표면 청소 및 소독: 주방이나 욕실 표면 및 문 손잡이와 같이 노로바이러스에 오염될 수 있는 곳은 표백제 기반으로 세척제를 사용해야 합니다.
식품 안전 조치: 식품을 철저히 조리하고 익히지 않은 식품과 조리된 식품의 오염을 피해야합니다. 노로바이러스의 흔한 원인이 될 수 있는 날 것 또는 덜 익힌 조개류 섭취를 피해야 합니다.
아플 때 집에 머물기: 노로바이러스 증상이 나타나면 다른 사람에게 바이러스를 퍼지는 것을 방지하기 위해서 직장, 학교 또는 기타 공공 장소에 가지 맙시다.
밀접한 접촉을 조심: 노로바이러스에 감염되었거나 최근에 바이러스에서 회복된 개인과 긴밀한 접촉을 피합시다.

노로바이러스의 진단은 일반적으로 증상, 병력 및 신체 검사를 기반으로 합니다. 진단을 확인하기 위해서는 대변 검사 또는 바이러스 항원 검사와 같은 검사실 검사를 수행할 수 있습니다.

노로바이러스에 대한 특별한 치료법은 없으며 질병은 시간이 지나면 저절로 해결됩니다. 치료는 노로바이로스의 심각한 합병증이 될 수 있는 증상 관리 및 탈수 예방에 중점을 둡니다.

어떤 경우에는 메스꺼움과 구토와 같은 증상을 완화하기 위해서는 약물로 처방할 수 있습니다. 노약자나 어린 아이 경우에는 탈수에 의한 합병증의 위험이 있거나 증상이 심할 경우는 꼭 의사의 진료를 받아야 합니다.